MBTI 測驗是什麼？它測量什麼？MBTI（邁爾斯·布里格斯類型指標）測驗是一種廣泛使用的人格評估工具，旨在了解一個人的個性類型。它基於瑞士心理學家卡爾·榮格的心理類型理論，通過考察四個關鍵向度（能量來源、認知方式、決策依據、處事態度）來確定個人的獨特特質組合。
這篇文章的實用建議如下(更多細節請繼續往下閱讀)
- 了解認知思維偏好：認識你的資訊處理偏好可以幫助你發揮優勢，改善溝通，並提升決策品質。
- 探索你的個性類型：透過 MBTI 測驗深入了解你的個性，找出你的優勢和劣勢，並促進個人成長和自我探索。
- 改善社交互動風格：掌握你的社交偏好可以讓你調整溝通方式，以適應他人的認知思維偏好，進而改善人際關係。
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MBTI 洞察你的認知思維偏好
邁爾斯-布里格斯類型指標 (MBTI) 不僅能測量你的能量偏好、決策模式、社交互動風格，還能洞察你的認知思維偏好，進而了解你的資訊處理方式、學習風格和解決問題的策略。MBTI 將認知思維偏好分為四個面向：
- 接收資訊偏好：內向（I）或外向（E）
- 處理資訊偏好：直覺（N）或感官（S）
- 決策偏好：思考（T）或情感（F）
- 生活方式偏好：判斷（J）或知覺（P）
這些偏好組合起來形成了 16 種不同的人格類型，每種類型都有其獨特的認知思維特點。例如，內向且感官型的人傾向於從實際經驗中獲取資訊，而外向且直覺型的人則更傾向於從抽象概念和可能性中獲取資訊。
了解自己的認知思維偏好可以幫助你：
了解你的優勢和弱勢，並發展出符合你的學習風格和職業選擇。
改善你的溝通能力，因為你可以調整你的溝通方式以適應他人的認知思維偏好。
提升你的決策能力，因為你可以認識到你的偏好如何在決策過程中發揮作用。
加深你對自己和他人的人格和行為的理解。
MBTI 解密你的決策模式
MBTI 測驗的第三個向度探討你做決策時所依賴的偏好。它區分了兩種類型的傾向：邏輯思維和價值觀念。邏輯思維偏好者注重客觀數據和理性分析，在決策過程中強調邏輯和一致性。價值觀念偏好者則重視個人價值觀和信念，在做出選擇時考量情感、倫理和社會因素。
- 邏輯思維偏好：
- 優先考慮客觀事實和數據
- 依賴邏輯推理和分析
- 重視一致性和條理性
- 價值觀念偏好：
- 重視個人價值觀和信念
- 考量情感、倫理和社會因素
- 傾向於基於同情心和同理心做出決定
了解你的決策模式偏好對於個人成長和人際關係至關重要。它可以幫助你理解自己在決策過程中會做出哪些傾向，並提高你在不同情況下的適應力。通過辨識自己的偏好，你可以更有效地與具有不同決策風格的人溝通和協作。
mbti是在測什麼？. Photos provided by unsplash
MBTI 掌握你的社交互動風格
在處理人際關係和溝通方面，MBTI 測驗能幫助你洞悉自己與他人互動時偏好的模式。這項測驗將你的人際互動風格分為「外向」與「內向」兩個傾向。外向者從與人互動中獲得能量，喜歡參與社交活動，擅長表達自己的想法和感受。內向者則從獨處中獲得能量，傾向於深入思考，較不擅長在社交場合中主動表現自己。
此外，MBTI 測驗還衡量你處理人際衝突的方式。「判斷」與「感知」這兩個傾向會影響你與他人解決問題的アプローチ。判斷型傾向的人重視結構和條理，在處理衝突時傾向於採用直接、果斷的方式。感知型傾向的人則重視彈性和靈活性，在處理衝突時傾向於採取較開放和探索性的アプローチ。
透過理解自己的社交互動風格，你能找出最適合自己的溝通和人際相處模式。認識自己的優勢和劣勢，讓你能夠發揮優點，並在需要時適時調整自己的行為。MBTI 測驗為你提供了寶貴的見解，幫助你培養更深入的人際關係，並在與他人互動時發揮最佳表現。
| 外向型 | 內向型 |
|---|---|
| 從人際互動中獲得能量 | 從獨處中獲得能量 |
| 判斷型 | 感知型 |
| 重視結構 | 重視彈性 |
| MBTI 測驗的優勢 | |
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MBTI 透析你的能量偏好
MBTI 測驗進一步深入探究你的能量來源，區分兩種截然不同的傾向：內向（I）和外向（E）。內向者傾向於從內部獲取能量，因此更喜歡獨處，樂於沈浸在自己的思想和情感中。他們重視隱私，需要時間來充電。
另一方面，外向者則從與他人互動中獲得能量，因此喜歡社交活動，享受與人群互動。他們往往較外顯，熱衷於參與活動，並透過與他人聯繫來維持活力。
了解自己的能量偏好有助於你調整生活方式，以符合你的自然傾向。內向者可能需要安排獨處時間，以避免過度刺激，而外向者則需要尋求社交互動機會，以保持充實和動力。MBTI 測驗揭示了你的能量偏好，讓你更了解自己的獨特需要，並找到最適合你的生活方式。
MBTI 窺探你的個性特質
MBTI 測驗深入剖析你的個性特質，提供全面且細緻的自我認識。它揭露了你的獨特優勢、潛在盲點，以及與他人互動的最佳方式。透過了解自己的個性類型，你能發揮所長，提升人際關係，並在個人和職業道路上做出更明智的抉擇。
MBTI 測驗的四個向度交互作用，形塑出 16 種類型，每種類型都具備獨特的特質組合。針對每個向度，MBTI 測驗評估你的偏好，例如：你偏好外向或內向、直覺或感覺、思考或情感、判斷或感知。這些偏好相互交織，創造一個獨特的個性藍圖。
MBTI 測驗不僅提供一個標籤，更是一個自我探索的工具。它激發你反思自己的行為模式、思維方式和與他人的互動。透過了解你的個性類型，你能更敏銳地覺察自己的優勢，並在與不同個性類型的人相處時調整你的溝通和互動方式。
此外，MBTI 測驗還能協助你建立更融洽的人際關係。了解不同個性類型的特質，有助於你橋接人際鴻溝，適應不同的交流風格。它提供了一個客觀的框架，讓你在人際互動中更具同理心和理解力。
總的來說，MBTI 測驗是一個強大的工具，可以揭示你的個性特質，賦予你自我覺察和人際關係技能的洞見。透過深入了解自己的個性類型，你能發揮個人潛能，營造和諧的人際關係，並在各方面的生活中做出更明智的抉擇。
MBTI是在測什麼？結論
綜上所述，MBTI 測驗揭示了一個人的個性類型，深入探討了四個主要的性格特質向度：能量來源、認知思維、決策模式和處事態度。它揭露了我們如何汲取能量、處理資訊、做出選擇和與他人互動，從而提供了一幅獨特的個性輪廓。
MBTI 不是要將人簡單地分類或貼上標籤，而是旨在幫助我們了解自己獨特的心理運作方式。它允許我們探索自己的優勢和劣勢，並促進個人成長和自我探索。通過了解我們的個性類型，我們可以更有效地發揮自己的潛力，改善人際關係並在各個生活領域取得成功。
因此，MBTI 測量的是深入的個性特質，包括如何獲取能量、處理資訊、做出決策和與他人互動。它提供了一份個性指南，幫助我們了解自己和他人，為個人成長和自我發現鋪平道路。
MBTI是在測什麼？ 常見問題快速FAQ
MBTI 測驗的準確性如何？
MBTI 測驗是一個有效的性格測量工具，已被廣泛研究和驗證。雖然它並不能提供對一個人的完全準確描述，但它可以提供有用的見解，幫助個人了解自己的性格偏好和行為方式。
MBTI 測驗適合哪些人？
MBTI 測驗適合任何有興趣深入了解自己性格的人。它可以在職業規劃、團隊建設、衝突解決和個人成長等各種情況下使用。
MBTI 測驗的結果會隨著時間而改變嗎？
MBTI 測驗的結果通常在成年早期保持相對穩定。然而，隨著時間的推移，個人的性格偏好可能會發生細微的變化，這是由於生活經驗、成熟和個人成長造成的。
